とっきーブログ♪

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2019-03-11から1日間の記事一覧

痛み(肩、腰等)にどう向き合う?〜解決への道

こんにちは、とっきーです♪ 健康面について いくつか書かさせていただいていますが コメントをいただき 痛みにどう向き合うべきか? について僕の日々の経験から少し紹介します♪ 今日は肩を例にお話します。 ブログ記事や本やテレビで 多く肩の痛みに対する…